Ingrédients :
- 1 pomme
- ½ concombre
- 3 à 4 brins de menthe
- 3 à 4 feuilles de chou frisé
- ½ citron, pelé et pressé
Etapes de la recette:
1- Choisissez des fruits et légumes bien ferme et si possible bio
2- Lavez correctement tous les fruits et légumes sous l’eau froide (l’eau froide aura tendance à raffermir vos aliments)
3- Mettez les ingrédients dans la centrifugeuse en suivant cet ordre : pomme, chou frisé, citron, concombre, menthe.
4- Dégustez votre jus sans modération !
Temps de préparation : 5 minutes
Portion : 50 cl de jus 
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